行者有两个身体，一个是意识带动的肉体，我执主宰此身，以世间食物为食，靠地水火风空五大元素相续聚合；一个是心灵脱离意识后，觉醒心绽放的光明身，空中无色，清净周遍；光明身以禅悦法乐为食，以妙明轻安为体，以究竟法义为戒，以大爱宽容为心，以自性清净为家，在意识身心当下的烦恼中安住，妙香极乐。