通过忏悔，清洗心灵隐藏的罪恶，舒缓心灵紧张，干净纯洁的良心呈现，是坦然无愧如婴儿般的柔软善良，真实的心脱离维护自我的谎言，心离恐惧为正，正念是彻底的放松，离作意的心，无杂则辨认出心识分别的罪恶，当心灵彻底脱离了善恶念，纯净无杂之心，就挂不住分别善恶的自我，情绪觉受消散，无生名圆满。