问：本觉就在眼前，可是很难找到啊！在外面热得汗如雨下，自我感觉是很难受，本我不受影响。但我们的感受跟着觉受跑，如何去跟随本我？

答：放弃自我的渴求，能克制感受的，克制中的清醒，那是本觉的倒影；在清醒中，能觉察清醒的存在是幻觉，不可说、不辨是本觉；感受中无挂感受是解脱，清醒中脱离清醒即当下。