意识、念头是冰霜；感受、情绪是冷空气；记忆、思维是云层；体验、欲望是黑雾；安详是温暖，觉察是阳光，接纳是明澈的太阳，节制是清醒的风；纯然离作意的安详中，意识念头如冰霜融化；全然接纳的彻底中，感受情绪在放弃中无挂；身心意识在清澈明晰中脱落，自由在节制情欲的清风中，明媚绽放，纯然喜悦。

当你成为安详，细腻觉受中是纯澈，纯澈普照充满十方三世；当你就是接纳，无取无舍中是明晰，明晰熄灭疑惑，无生无灭圆满了宇宙苍穹。

体验的融化，意识的脱落，觉受的分解，取舍的熄灭，实相在幻相中还原，生死熄灭于当下，远离颠倒梦想，幻灭即涅槃，是名成佛。