认知我什么都不是，我不是任何构成自我的因素，那个什么都不是，同时不被任何束缚的空灵中，安详自解脱中绽放，生灭妄想熄灭于当下，安详融化于明晰，你会体验到，自我与世界在纯澈中分解，在梦境深处复苏的，是那无生灭来去的圆满。