当你不再试图控制命运时，就不会被因果控制了你的心；当你不再试图控制大脑意识时，就不会被意识欺骗了心灵的纯醒；当你不再试图控制身体的四大时，在行住坐卧间，自然放松的轻柔，你将体验到生命原本大乐的完整；当你不再试图在禅修中获得境界时，纯然接纳就是彻底的放弃，你将在清醒的心中，远离清醒，在安详的喜悦中，熄灭喜悦，在生命圆满的完整中，解脱体验的局限，呈现明晰大乐的永恒。