出离心生清净，清净心生觉察，觉察心观察身语意，观察中并无观察者。

身语意，在纯明柔软清醒中，自然升起，自然相续，自然解脱。

观察中，明澈对心灵不作解释，明晰于柔软安详中释放，安详柔软于明晰中熄灭。

无所得，是圆满大乐，不可说，是如如不动，不可得，是究竟涅槃。