问：达摩祖师言：“内心无喘，心如墙壁。”何解？

答：心中无事，凝定安详，心光凝定，自在轻柔，是无喘。

心不挂境，随缘不动，境过不留，不辨真实，如是墙壁。

眼只是看，心灵却不被所看而分别，不被分别蒙蔽的心，觉光无杂，空中无色，是为“照”。

耳只是听，心灵却不被所听而扰乱，不随听到牵引的心，清净明澈，明晰离惑，是为“闻”。

意只是分辨，心灵却不随分辨而取舍，不随意识取舍的心，脱落了觉受的体验，无挂是为“见”。

心空寂照，身语意循环生灭，生灭循环的心意觉受中，观察者明性无生，无生即无来去，生灭既灭，是为“觉”。

寂灭现前，忽然超越，世出世间，十方圆明，获二殊胜，了了晴明，随类各现，烦恼即菩提，轮回即涅槃，是名“如来”。