当觉知，在心灵感受中清醒，

意识思维将彻底脱落。

大脑与身心，全然处于休息的状态。

觉知明明了了。

刹那妄念，生灭觉察，在明明了了中熄灭。

觉知中本无能觉者。

幻灭觉圆满，觉性无阻碍，明晰无挂染，纯澈离分别。

大休息，是身心全然的开放。

心离所作，即是禅定。