你活着。

真实鲜活，生动具体地，活着。

在真实的，物质世界中，活着的你，

对于现实物质世界的认知，促使你相信世界是真实的、客观的、物质的、永恒的。

据此，相信世界是真实的认知，而促使活着的你，更加确定活着的自我，是真实的。

你，是心灵相信世界的认知，世界，是心灵认知相信的确定。

你，是意识调取心灵体验的，重复认知，心灵体验通过意识反复认可，观念的累积就是自我。

你是心灵与头脑，你是肉体与感知，你是需求与被需求。

你是被欲望认知活在世界中，被现实世界因素所制约支配的欲望认知。

这个你，活生生的你，具体鲜活的，思虑妄想，七情六欲相续的你，

是被累世累劫，心灵积存的思虑妄想，心灵贪婪的七情六欲，所塑造成为活着。

你的“活着”，是业力生死洪流之中，永不止息的轮回链条上，渺小的一小节。

此刻的你死后，脱落肉体的心灵觉知，依旧被心灵中储存的，妄念习气裹挟，被七情六欲浸泡，被愿望执迷牵引。

被宿世业障推动，被意识概念镣铐，被情绪体验禁锢，被妄念愿望雕琢，被业力能量塑造，成为下一生投胎的你自己。

世界，是心灵体验通过意识分别，重复确定的感受记忆，心灵体验通过意识反复的确定，感受凝固就是世界。

也就是说，活着的你，以及你所生存的世界，是心灵相信的延展，因相信体验与意识，心灵构建出自我与世界。

可惜的是，相信是需要证据来支撑的，如果我们列举出构成世界的种种因素，

你会发觉，世界仅仅是名相组建而成幻境，自我感知，仅仅是体验与概念相续的错觉。

在相信自我的，意识认知之中，能觉察头脑的心灵，是不被“相信”所拘束的自由。

可以独立于意识所认知的相信，脱落记忆思维，安然凝定。

那觉察身心的通透灵动，是头脑意识的相信，无法局限的自由极乐。

在确定自我的，心灵体验之中，能反观体验的纯然灵明，是不被“确定”所镣铐的纯净。

那超越体验的纯灵觉照，是心灵体验的感知，无法浸染的纯明灵澈。

细细体察，深入觉察，宁静感知，找到心灵深处，那脱离心灵认知，不被意识与感受，所移动的安详灵澈。

那是灵魂获救唯一的希望，是无尽轮回中转瞬即逝的出口，是不受生死威胁的大乐，是苦海无边回头是岸的涅槃。

真的回头是岸，朝内心深处看。

心灵中不被你认知所见扰乱，不被觉察体证所移动的，就是经历千百亿劫，你苦苦寻找的如来。