善待你的心，它越纯洁，你就越幸福。

节制你的心，欲望越少，你就越自由。

呵护你的心，它越柔软，你就越安全。

专注你的心，它越清醒，你就越智慧。

深观你的心，熄灭执迷，灵耀自庄严。

宽恕心中的你“自己”，在彻底宽恕中，

你会体验到“祂”，无限的温暖与拥抱。