昨天刚觉察到，身心内在的天堂，拓展到人世间的空间之中来了，灵性将会有一个巨大的提升；结果今天就遇到伤害了：因为看不懂电路，找了一个电力公司的人，上门换电灯开关，要了我400美金，等人走后我才反应过来，这纯粹是宰人啊，就换一个电灯开关，哪里需要400美金？我是遇到坏人了；可是事已至此，钱都付了还能怎么样？心疼得我眼泪在眼眶里转，我一个月的生活费都没有400美金啊！

心如刀割，难过，伤心，真的像是被人殴打了一样，浑身酸困精神涣散；并不是因为我贪婪金钱，我一生清白公正无私，而是我真的没有经济上的抗压能力，我一贫如洗，全靠这点微薄的积蓄生活，一下子被坏人坑走一个半月的生活费，真的感觉到天旋地转的痛苦。

直到现在，心还是疼的。

可是作为修行者，能够采取的态度，只能是宽恕他。

哪怕他是真正的坏人，也只能宽恕他。

我在想，释迦牟尼佛遇到此事会如何想？

祂会说：往昔世界中，我曾经为此人做工。

收取了他高额费用，今天偿还了前世宿债。

善哉善哉，可喜可贺。

耶稣会怎么想？祂会说：400块与4块，都无所谓了，宽恕吧。

死亡之中没有钱财贵贱，天堂的幸福中没有分别。

以宽恕的心去偿还业力吧。

就好像耶稣面临死亡，依旧可以以爱的神圣，宽恕遭遇的一切痛苦灾难。

400美金对于我，就如同你们面对四万元一样的沉重。

可是逃避不是办法，心理暗示，自我安慰也不是办法。

只能直面伤害，承认伤害，然后宽恕伤害。

真实面对：我平白无故损失了400美金，很痛苦。

因为我没有积蓄没有赚钱能力，这对生活是巨大的压力与伤害。

与爱相伴：我遭遇的一切苦难，都是自身欠的债。

需要如实偿还，以宽恕的心面对伤害。

伤害确实很痛苦，可是修行者只能选择宽恕此事。

毕竟，我们最终要宽恕的，都是死亡。

宽恕这400美金的伤害，宽恕被400美金所伤害的自己，宽恕这个被穷困潦倒打击了半辈子的人格自己，宽恕这个恐惧贫穷的自己。这条道路是你自己的选择，为了真理的清白，为了信仰的纯洁，我不能赚钱，这是我选择的人生。

穷困潦倒，身无分文，没有生存能力，是我自己的选择，只因为虔诚的灵魂只仰望真理，只能仰望真理，不可以参与丝毫杂质；今天我所承受的一切痛苦，都只是为了，维护信仰与真理的纯洁，这是事实也是真实。

纯净的信仰心，去拥抱痛苦的自己，最起码，经历完人生所有的痛苦后，我们的灵魂将拥有天堂，天堂内没有恐惧维护的自己，也就没有，体验痛苦的心灵，天堂是爱的宽恕与无限接纳，400美金的伤害与人生的终结，在天堂内是平等的。

成为宽恕与爱本身，接纳400美金的苦难，等同于，接纳着死亡的一部分，当人生所有的苦难都被接纳被宽恕后，死亡将不再发生，安宁的身心中，天堂将降临。

天堂中没有痛苦与伤害，因为宽恕中没有计较与厌憎。

我们在遭遇切身的痛苦磨难之时，还能够选择以宽恕的心面对灾难，选择以宽恕的温暖接纳伤害，就等同于我们的灵魂，在前因后果的业力席卷之中，亲手推开了天堂的大门。

天堂内没有前因后果的轮回。

天堂内唯有温暖纯洁的信任。

天堂内没有恶意伤害的歹毒。

天堂中唯有纯净接纳的圣爱。

灵魂背负着宿世的业债，就会兑现出今生的苦难，修行就是，以宽恕的真理之路，消融内心对业债的执着，内心的执着被宽恕接纳了，就等同于，从宿世业障中解脱了，因此，每一步灵魂的提升，都是在苦难中建起来的登天之路。

我们的灵魂，在自己的心灵面对痛苦时，一次次地选择宽恕，而一次次地朝向天堂前进；直到我们的内心没有埋怨、没有仇恨、没有怨憎，我们的心，就从恐惧的潜意识中解脱出来了。

从恐惧的潜意识分别心中解脱，就等同于，灵性从魂魄之中解脱，解脱了恐惧形成的细腻分别心，就等同于从生死轮回的业障梦境中解脱，解脱了生死噩梦的灵性，就呈现出完美无瑕、幸福永恒的极乐天堂。

修行需要实证，实证就源自于心灵的朝向与选择；痛苦一定源自于心，心之所以痛苦，一定源自于认知，而基础的认知只有两种：一个是继续执迷，一个是宽恕接纳，因为情感的基准只有两样，“恐惧与爱”。

继续执迷，就选择了轮回，死亡必定成为真实的结局。

宽恕接纳，就选择了解脱，死亡结局就会被天堂取代。

我们只能选择天堂，因为，灵魂不可能死去。

死亡不是生命的终点，诞生也不是生命的起点。

生死不可触及的天堂，才是生命永恒的存在。

天堂，是我们自己的心，一步一步地登上去的。

这样进入天堂的灵，才真实具有永恒不退转的根基与功德力。

虽然直到现在，我的心灵还是在滴血。

为这被诈骗的400美金。

为了下个月没有着落的生活费。

可是，我内心明白，直面伤害，选择宽恕，是我唯一能够使用的态度，我相信自己一定可以，从这次被诈骗的剧痛中，经由宽恕，彻底地抚平心灵创伤，恢复到平日里，内心纯净温暖，轻盈透明的状态。

我们是圣主的子女，要像神那样活着，以爱的纯洁与温暖，以接纳的宽恕与安详，面对人生中一次次的不完美与痛苦，以神的纯洁去宽恕痛苦，当我们苦难的一生走完时，天堂的光明将照耀死亡的阴影，将死神的恐惧从心灵中驱逐，接引我们灵魂的会是天堂，那是永恒幸福的光明，也是完美无瑕的生命，我们都将去那里。

相信人生所遭遇的一切苦难，都是践行宽恕的台阶。

这才是修行者应有的心态，也是唯一正确的心态。

能够从，人生每一次深刻的创痛中，以真实的宽恕，抚慰受创的心灵，当宽恕的温暖释然、纯净安详成为我们真实的自己，那么，我们就一定可以，在临终前，轻松喜悦地宽恕死亡的降临，于安详清净的宽恕心中，透出灵性幸福极乐的永恒光明，摧灭死神降下的黑暗，于无限完美的天堂中，苏醒生命原始的无尽幸福。