2022年5月18日，今天我48岁了。

48岁指的是这个身体，以及连带着这具身体的，一切人类身份与价值，这些并非是“我”，恰恰相反，“我”被这些人性的因素，牵绊了48年。

我不被“存在”，却因分别存在，而滞留在48岁的这具身体内，这是无明哀伤，并非欢乐幸福之事，如果将这具身体视作自己，那才是真正的灾难。

身体的核心，是心灵与意识。

身体在刹那间生灭着，细胞一刻不停新陈代谢，随着微观中习气业力的聚合因缘，不可阻挡地走向死亡。

心意在刹那间相续着，妄念与习气，一刻不停地川流聚合，轮转相续，形成我们能够意识到的念头与感受，在感受与念头的生灭中，我们从未拥有一个“真实不变”的自我。

你的自我意志，是身体死亡之前，心灵梦境投射的暂时幻觉。

死亡是注定的，可以说，人类生命的底色，就是死亡的黑暗深渊，基于对死亡，这不可避免的绝望与恐惧，我们疯狂地执迷活着，将身心意识的全部，毫无保留地投入“活着”的体验中，尽生命所有的精力，去充实活着的历程，因为我们潜意识中，默认自己就是这具身体，同时，也就默认了，死亡是我们今生唯一的，必定的归宿与结局。

默认与回避，是我们对死亡的唯一态度。

这种态度，决定了我们无法真正了解死亡。

你都不肯去，认真细致地，深入了解死亡，怎么可能，不被死亡的神秘与黑暗所惊吓？

想要了解“死”，就必须先了解“生”。

生是死的缘起，死是生的结局，循环往复，轮回不休。

何为“生”？心识分别，促使业习相续，心境结合，业身显现，是为“生”；业是生灭的意思，因此我们的肉体，瞬息之间都处于刹那变化之中，我们所谓的“生”，本质上并没有一个实质不变的、真实永恒的“生命”主体。何为“死”？业身缘尽，四大分解，心意昏沉，“自我”迷失，是名“死”，我们所谓的“死”，指的仅仅是肉身表现的现象，以及认知肉身的意识思维，可是这两者在你“活着”的时候，就未曾真实地存在，那么，在身体死亡时，也就没有一个，真正可以死去的人。

在人生的这场剧情中，没有任何人是真正活着的。

在物质世界的环境中，没有任何生命能真正死去。

可是，你却看不到生与死的真相。

因为我们认定的自己，就是身体意识，以及身体所连带的人生意义与价值，因此，当身心意识分解时，我们的“自我”陷入昏迷之中，你当然不可能知道，死亡的过程，以及死亡后，自己将会去往何处？

自我陷入深度昏迷后，谁来主导你生命未来的方向？

你如何能够不恐惧？

可是你又能够如何哪？

当你认定，这具身体就是你，这个意识就是你，这些体验就是你，情欲感受就是你的时候，死亡的绝对黑暗，自我的迷失昏沉，轮回的必然结局，已经注定要发生，不可避免，不可回避，无法逃离，只能承受。

死亡，是众生潜意识中，最深最深的痛苦，

投射出，灵魂最深的自责，最深的恐惧。

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“意识”的活着，是心灵陷入“世界”梦境中，恐惧情绪的挣扎，当心灵自“人间”梦境中醒来时，觉知，是“灵性”生命睁开的眼睛，当你不再是这具身体，不再是这个意识头脑，不再是心灵体验感知，不再是姓名身份形象，不再是人类价值意义，而是“觉知”身心意识的，静默灵耀，轻盈喜悦，光明纯净的“灵性”，那么，这具身体的死亡，就与你一点关系都没有。

换句话说，现实世界中，此刻当下“活着”的你，你的身体形象，你的心愿意识，你的情感体验，你的身份价值，你的执迷心愿，你的思绪幻想，都不是真正的、真实的你“自己”。

你是，身心意识中，那觉知身心意识的“灵性”。

这里所说的“觉知”，可不是建立在人类意识之中，自我体验所感受到的“主观意愿”状态，并非是“我”要觉知到什么体验感受，并非是，我能够觉知到何种“状态”境界。

而是，觉知本身，是超越了“自我”身心意识，

独立完整呈现的，轻盈的灵动，恢弘的静默，汹涌的光明，浓郁的幸福，久远的安宁，无限的永恒。

历史中，觉悟者都强调，要找到觉知，培育觉知，专注觉知，还原觉知，以觉知作为修行者的生命主体，以觉知的“生命”内涵，断开身心自我之“境界”，也就断开了众生无法避免、无法触及的诞生与死亡。

其实，“觉知”不需要你去寻找。

有“你”在，觉知就无法现前。

我们都是“祂”在梦境中的记忆。

离开梦境，我们就会在觉醒中，与“祂”相融。

爱未曾遗忘一人。

圣主的天堂，是我们的本来实相。

当“你”，放弃身体就是你“自己”的，这个内心认同时，觉知就会从身心内浮现；当你，放弃人间的身份形象，心灵不再被自我“价值”牵动时，觉知就会“看见”你的心意，你就会从心意“自我”昏沉梦境中，苏醒觉知“灵性”的轻盈与纯洁。

当你，不借助头脑意识去思维，心灵宽恕了主观“意愿”时，安宁的生命状态中，灵性就会穿透身心意识；灵性不受空间的阻隔，觉知渗透在物质微观世界中，静默中清晰了知世界现象之下的，生命存在的无限奥秘；同时灵性觉知力，不被意识所欺骗，不受心愿所阻碍，你就不再是一个“人类”，而是超越了生命形态，不再受制于生灭缘起，与宇宙同体，与真理同性，永恒慈悲，无限光明。

“我”不再死亡。

因为，我已从自我心意的梦境中，

苏醒了不被“活着”所牵动的永恒。

这具身心内，是永不昏迷的灵性轻盈。

心意自我中，是原始完整、不可分割的，爱与光明。

48岁，对于我意味着什么？

意味着人类中“我”的逝去，

意味着“祂”开始降临人间。

这是真正的“生日”。