082019.0706:43透过稀释了的“我”，祂阐述着超越伟大的觉醒。 在祂清澈眼光中，上演着“我的人生”，所既定“剧本”。 每一年，每一月，每一天，每一件事，以我幼年时，曾观赏过的剧情， 有条不紊，按部就班，精准地发生着。 今生，是我离祂最近的一次。 近到，我心灵的内在，就是祂的“眼睛”。 我忽略了“我”，心就呈现出，“祂”圆满的智慧。 在那无尽无限，无量无穷的圆满中。 存在，只是瞬息困顿。 宇宙，只…继续阅读→
282019.0608:37祂，是穿透亿劫历史的“清醒”。 祂，是平息七情六欲的“安宁”。 祂，是超越时间空间的“明耀”。 祂，是遗忘生死疲倦的“解脱”。 对于祂而言，“你”是谁并不重要。 因为“你”的生生死死，只是眯盹中祂瞬息之“错觉”。 对于你而言，“祂”却是极其重要。 因为迷失祂而有了“你”，因果命运是梦境中“祂”的谵语。 祂，是一切信仰的终极传说。 埋藏于历史中，那些探寻祂的“道路”，塑造出形形色…继续阅读→
202019.0613:21请问，佛经说：“法尚应舍，何况非法”，可是有些师兄却提倡努力学法，他们是不是犯了“法执”的错误？ 答：何为法？生灭是法，缘起是法，现象是法。 法由何生？由心识分别生！故而，法即分别，分别心即法源。 是故佛言：“法从分别生，还从分别灭。” 何以故？以智慧破分别，心空则法灭，心法两寂，是名如来。 何为佛？自性即佛，佛即觉悟，如虚空容纳万物，虚空却非努力成就。 故而说，本性清净，生万…继续阅读→
142019.0613:06我崇拜神灵。 但并不是崇拜神灵的能力，而是崇拜神灵之纯洁。 或者说，若有人心灵纯洁而宽容，此人就是我崇拜的神灵。 我迷信神灵。 但并非是迷信神灵的保佑，而是迷信心灵的无私。 或者说，若有人心灵无私而高尚，此人就是我敬仰的对象。 佛说“苦集灭道”四圣谛，揭示了人间的真相。 轮回是黑暗的，充满了挫折与绝望。 生命是苦难的，充斥着不幸与死亡。 无明中世世代代的人，庸庸碌碌不知所以地，…继续阅读→
012019.0604:17在一切足迹中，大象的足迹最为尊贵； 在一切正念禅中，念死最为尊贵。 ——佛陀 欲望犹如胶水，将细腻的感知，凝聚成为体验。 概念犹如模具，将体验的感受，赋予善恶对错。 体验推动意识，塑造出感受情愫，感受投射出“生活”。 意识牵动体验，凝固为愿望个体，意识幻现出“自我”。 生活的自我，昏沉了内心；自我的生活，迷失着灵魂。 找到那觉察中的清醒。 能觉察“自己”的意识思维，能觉察到“我…继续阅读→
292019.0500:26人间是现象，是缘起。 我们的心朝向外界，就只能看到“业果”。 心灵是承载，是投射。 我们的心朝向内在，就可以观到“前因”。 于身心世界，无取无舍，宁静安然，清醒寂静。 身心意识于觉察中迁流，清澈觉察并未移动。 见诸相非相，祂本自解脱。继续阅读→
272019.0514:14用感知，不要动意识。 感知心灵的柔软。 当心灵柔软到，与概念记忆分离。 彻底的柔软，即纯粹的感知。 感知中有专注，那就是纯洁。 纯洁本然清澈，那就是安宁。 安宁融化体验，身心会消失。 不可思议即不可说；无生无灭亦无所得。 极乐圆满，妙觉十方，如如不动，不即不离。 你，原本是“祂”。继续阅读→
242019.0513:58问：怎样才能将真理融入生活中，将现实生活作为修行道场？ 答：你晒过太阳吗？ 烤火或者晒太阳的时候，身体会感觉到暖洋洋的。 太阳的温暖滋养了身体，温暖本身并无善恶对错。 温暖只是客观自然，太阳既无温暖他人的善意，也没有灼烧众生的恶意。 温暖只是存在的，没有企图的“事实”。 去“感知”，你心灵体验中的“温暖”。 这种温暖在我们身心中，隐藏得很深很深，深到“你”已经遗忘了“祂”。 可…继续阅读→
172019.0522:17世界，是你的内心，遗忘世界中观察自心。 自己，是心意分别，在柔软心中舒缓自我。 观察，是静默内察，清醒临在身心之当下。 禅定，是内敛的清醒，清澈本无生灭来去。 观察，是宁静的纯洁，随缘不变不变随缘。 于是，身心灵自禅定中，如云层流过空间。 于是，身语意自观察中，如尘埃穿越阳光。 如梦初醒，梦散无痕，如实觉照到： 幸福与痛苦是一回事，去观察它，不作评价。 健康与疾病是一回事，去观…继续阅读→
072019.0521:52让内心暂时离开，你所处的现实环境，抛却所有困扰与现实问题。 内心感受专注于，自我反省的内观中，在反省中体察深深的温暖。 保持在心灵舒适的温暖中，忘记一切…… 心灵融入自身隐藏的温暖，温暖中将失去寒冷。 心灵失去了寒冷，也就失去了，所有负面情绪凝聚的基础。 怀疑，否定，紧张，恐惧，焦虑，压抑，妒恨，冷酷，自私…… 所有的，你能够想到的，构成人间悲苦的情结与特征， 都会因心灵的温度…继续阅读→
072019.0513:07在你人生经历中，曾有过抑郁的体验吗？ 你是否也曾经历过迷茫、挫败、悲观、压力、焦虑、紧张…… 你是否也曾郁郁寡欢，心灵陷入深深的困境，看不到生活的意义，找不到生命的方向？ 陷入抑郁症的人群，真的是，看不到生命存在的意义。 对于他们而言，活着本身已经成为了负累。 内心的迷茫伴随着深深的压抑，沉重的心灵挤着灵魂，消耗着最后一丝希望的呼吸。 他们正常地生活、工作，正常地交友、聚会。…继续阅读→
252019.0410:37你熟悉自己吗？ 你所熟悉的“自己”中，有两个你。 一个是，你熟悉的自己。 一个是，熟悉自己的你。 能感知到熟悉的自己，你绝不是这个熟悉。 看到熟悉自我的——看到，却是因为熟悉的认知、熟悉的理解、熟悉的感受， 被熟悉的自我，所牵引、所凝固、被塑造出的——看到。 在这两者之间，在你的自我认知，以及认知自我的，心灵清醒之间， 在清醒的深邃深处，是脱落了清醒，脱落了认知， 脱落了身心，…继续阅读→
092019.0421:15当心灵宽恕了意识。 无善无恶，无取无舍。 纯洁接纳，淡然遗忘。 于心灵内在，觉性如梦初醒。 宽恕了意识之心，同时被宽恕脱落。 正如阳光中留不住黑暗。 觉醒中留不住身心体验。 纯明挂不住心灵。 极耀留不住空间。 无咎之心不受罪责。 是你来的地方，永远不再流浪。继续阅读→
062019.0408:00眼睛失明了，此人看不到光明，却依旧看到了黑暗。 因为见，并不源于眼睛，而是心见所现。 耳朵失聪了，此人听不到声音，却依旧听见了“听不见”。 因为听，并非源于耳朵，而是心中闻性。 头脑失忆了，此人失去了思想，却依旧会意识到“空白”。 因为想，并非源于头脑，而是想心投射。 于是，我们将眼耳鼻舌身意，肉身器官当作了自己。 无奈，我们将色声香味触法，感受思维当作了自我。 事实，我们将构…继续阅读→
012019.0412:43命运，只是生命在体验。 体验，却遮蔽生命原貌。 概念的形成，基于心灵的体验。 体验凝固了，心灵细腻觉受，推动意识将名相塑造出概念。 概念的类比、推演、叠加以及相续，形成了思想。 思想，是心灵体验，结合头脑意识，对外界名相进行了抽象化。 抽象的思想，利用概念的类比、推演、相续、糅合、分析，形成了逻辑。 说是我们活在世界中，其实，本质上，我们是活在思想中。 或者说，被思维逻辑、概念…继续阅读→
262019.0302:57祂在你之内。 你在祂之中。 当心愿试图，以头脑表达自己时， “自我”认知，就遗失祂的“伟大”。 祂在出离的概念中，清淡的舍弃，是祂在表达。 祂在内心的温暖中，无私而柔软，是祂在微笑。 祂在身心的安宁中，极致的宽恕，是祂的永恒。 祂是如此奥妙，在你每一闪念中，是祂从未分析的清澈。 祂是如此神奇，在你心灵感受中，是祂尚未体验的纯洁。 祂是如此圆满，在你身心感知中，是祂无取无证的自由…继续阅读→
192019.0321:02人间对于心灵而言，仅仅是现象。 犹如泡沫是大海的喧嚣，喧嚣本质却有海的深沉。 现象界，有相而无体，只是信息影像的活动，投射出心识的分别取舍。 所以，无论从理性思索，或者自体验感受而言， 人间，确如海市蜃楼；人生，确如白驹过隙。 你所谓的客观存在，归根结底，是心意主观的感受。 是心灵愿望的感知，塑造原本未成形的业，固化成“实有”。 是头脑意识的概念，赋予本质性空的幻像，斑驳成“名…继续阅读→
