312018.0110:16当你痛苦的时候，切断你的记忆。 用心灵观察你的悲伤。 你会发现悲伤的，黑暗涌动并非是你。 在你狂喜的时候，闭上你的眼睛。 用心灵观察你的喜悦。 你会发现幸福的体验，激动欢乐并非是你。 意识切断时，情感停止时，心灵的明晰不会止息。 纯澈中，广袤而安详；明澈中，清醒而自由。 是轮回之中，未曾沾染生死的你。继续阅读→
282018.0123:29你不可能去喜欢自己，也不可能去讨厌自己。 如果你感受、理解、体验到的自我，就是你自己， 那么你所讨厌，或者喜欢的自己，与能讨厌或者喜欢自我的——你，就是两个人。 一个身体中，怎么会同时存在两个你？ 这其中必定有一个是假的。 不被自我所思索的，就是智慧。 不被自我所感受的，就是清净。 不被自我所忧患的，就是安详。 不被自我所镣铐的，就是觉醒。 不被身心所困顿的，就是解脱。继续阅读→
242018.0111:45学法是不能停的，法语甘露时刻地浇灌， 是污浊身心中，使灵魂复苏的唯一清新。 禅定，塑造出身心健康的状态。 舒适的身，安详的心，清澈的觉， 可以使业习海洋中，迷茫漂泊的灵魂，在安宁的当下停靠。继续阅读→
232018.0111:05你控制不了的情绪，将在未来塑造你成为阴魂。 你节制不了的欲望，将在未来塑造你成为饿鬼。 你平息不了的怒火，将在未来烧灼你的灵魂。 你不自觉的嫉恨妒忌，将在未来拉你深入地狱。 你控制不了自己的心灵，心灵必将掌控你，在七情六欲中，生生死死，在爱恨情仇中，生生世世。 学习掌控自己的心灵，直到心灵完全在正念、正信、正语、正思维、正精进中，清净安详。 彻悟心灵实相的人，就是觉悟者。 当你…继续阅读→
212018.0102:17知觉，是凝固的觉知。 临终的人，体内精气神涣散殆尽。 只有被动知觉的能力，没有主动觉知的能力。 空落落的躯壳中，今生以至累世的习气，牵引知觉，摇动心神，进入无力自主的深度昏迷。 被宿业习气裹挟的知觉，在细腻妄想的川流中，被心识深层的情绪，抛上天空坠入深渊。 心识最终，会本能地依靠在，活着的时候，内心对某种熟悉的体验上。 依靠就是凝固，凝固就是成型，成型就是投胎。 于是，心识被宿…继续阅读→
192018.0109:50意识，调取了记忆中的概念。 概念牵动意识，意识分别与记忆相续，就形成了思想。 意识，并不是每时每刻，都可以调取到记忆。患有健忘症的人，在意识准备调取概念之时，记忆概念的缺失，意识就会呈现出忘却的状态。 意识，缺失了记忆的连接，内心茫然的患者，却并未死亡。 也就是说，思维、记忆、概念，可以脱离意识。脱落思维记忆的意识，并未失去分别的能力。患者依旧知道，自己什么都想不起来。 注意了…继续阅读→
132018.0104:16有相无相，有形无形，永恒或短暂，微细或广袤，伟大或卑微，存在或不存在。 三界众生，只能在心识刹那中，依觉知呈现存在感的延续。 延续即轮回，轮回有生死，生死差异，展现天堂地狱。 心灵于存在中，解脱了觉知疲倦，即脱落了无明心体。 身心本不可得。 亲证时，不可得即不可说。 清净即圆满，无生是涅槃。 刹那间，无所得的当下，是如来。继续阅读→
112018.0101:25那个在自我之中，能觉察自我的——了知， 就是禅定中，充满身心宇宙，透明纯澈的光。 禅定的奥秘，就是：去相信内心深处，那个了知身心，觉察自我的，清澈明晰。 不要相信，大脑意识编造的概念，不要相信，情感欲望的贪婪与恐惧。 你确实只是，那个明了清醒的觉察。 明了能够清醒地觉察到自我，自我就肯定不是你。 犹如眼睛，绝不可能看到自己。 去相信心灵的觉察。 不受自我欺骗的心灵，就是神灵睁开…继续阅读→
112018.0110:55问：如何能让心不散乱？ 答：用禅修中，清净的心灵体验， 去支持意识，思维佛法清净义理。 散乱，一定是心灵体验，而不是意识。 意识，是跟随体验的感受，而思维延展。 你之所以觉得人世间，非常真实，生活很现实。 那是因为心灵觉知，对肉体取舍的感受，进行着反复体验的确认。 心灵觉知，对肉体感知的认可，确定感知的心，就是你所谓的客观。 禅修中，心灵在肉体中安静清醒，逐渐脱离肉体感知，累积…继续阅读→
092018.0107:55回头看看你经历的一生命运，你客观地、理性地想一想， 生活中能够掌握在你手中的，能够改变命运的因素究竟有多少？ 是你不够努力？是你不够聪明？还是你不够强壮？ 可是同样努力、同样聪明、同样强壮的人群之中，真正获得成功的人，屈指可数。 决定人命运沉浮的因素，不仅仅依靠个人努力，更关键的是因缘和合。 所谓天时地利人和，所谓时也运也命也，你可以否定客观因素，只强调个人意志。 你的否认只能…继续阅读→
092018.0112:33今生有两次梦境，是超越了我个人的认知与体验。 第一次是2015年中旬，午休时梦中遭遇强烈的金色光芒。 光芒是由内而外，自心灵极深处绽放而出，而光芒却是超越心灵的浩瀚宏大。 自我意识，情感体验，觉知思虑，肉体记忆，在光芒中整体脱落。 犹如一粒菜籽，渺小地飘荡在无限浩渺广袤的海洋中。 这已经不是梦境，而是觉性复苏中，极耀极明，极纯极圆，超越了梦境，也超越了清醒。 人类身心是无法承受…继续阅读→
082018.0123:25在禅定中，心灵亲历了，意识与思维记忆的分离。 亲证了心灵感知，与意识分离。 体证了，体验在感知中，逐渐融化成为细腻觉受的过程。 亲证心灵细腻觉受中，极其细腻的光明流动，形成的广袤无际神灵世界。 光明中没有黑暗，明澈中脱落了身心意识、自我感受、欲望情绪、记忆思维。 你是透明纯粹的光，是安详凝定的温暖，是自由大乐的极耀，是充满过去未来的清澈，是周遍十方的明晰。 你是光明中，不随光明…继续阅读→
